从年首次身披中国女排战袍为国争光，到年率队出征女排世锦赛。身兼中国女排主教练和中国排球协会副主席双重身份的郎平，感慨她与中国女排乃至中国排球的不解之缘，恰好在中国改革开放的40年中，书写了一段光阴的故事。
年是中国改革开放的开端，对中国排球而言也是充满希望的年份。那年，18岁的郎平被慧眼识珠的袁伟民选入国家队，并在之后被誉为“铁榔头”。在当年12月的曼谷亚运会女排决赛中，中国女排惜败当时的世界冠军日本女排。也是从那时起，中国女排迈出向世界冠军冲击的脚步。“那时候，排球的普及程度没有现在高，知道的人也不多……”郎平回忆道。
改革开放40年，各行各业的劳动者凭着艰苦奋斗、顽强拼搏的精神，让祖国面貌日新月异。而对像于郎平这样的老一代中国排球人，艰苦奋斗、顽强拼搏，并不是一句口号。上世纪70年代末80年代初的湖南郴州，中国女排在竹坯搭成的训练馆中，在粗糙的毛竹拼接成的地板上摸爬滚打磨炼技术。“竹棚难免会漏雨，有时外面下大雨，里面下小雨……”郎平说。
即便回到北京，40年前的训练条件同现在也无法相比。据郎平回忆，那时在国家体委院内的训练馆里有4块场地，分属男女排和男女篮，场地的边缘要留给跳水队进行陆上训练，旁边的两个小屋子是举重队的训练场地。她说，老女排获得世界冠军后，仍然坚持“三从一大”科学训练，有时候要训练到中午1点，时常错过午饭时间。为照顾女排姑娘们，食堂会单独给她们做一个大葱炒鸡蛋，这在当时就是好菜了。
在艰苦的训练条件下，中国竞技体育诞生了一个又一个世界冠军，也催生出“女排精神”这样富有时代特色、鼓舞了一代又一代国人的精神财富。如今，随着中国体育事业不断发展，在国家体育总局训练局的大院里，各项目的训练场馆如雨后春笋般拔地而起，无论是训练局，还是宁波、漳州等训练基地的软硬件，都达到了世界先进水平。今年亚运会期间，总局还创新性地设立了“保障营”，很好地解决了运动员和教练员在大赛期间的后顾之忧。
在郎平看来，从增加自由人到每球得分制的实施，排球运动在过去40年中发生的改变是革命性的，这对于排球技术发展、选材等要求更高了。“现在对女子排球运动员有更高的体能要求，更男子化。上个奥运周期，主要是快速；这个奥运周期，不仅要快，还要高，要更加全面。”郎平说。
年，重掌中国女排帅印后，郎平不拘一格挖掘了朱婷、袁心玥、张常宁、龚翔宇等后起之秀，坚持打造身高与技术全面相结合的战术风格。实际上，从年首夺世界冠军以来，中国女排在近40年间经历了3次高峰，无论是老一代“五连冠”，还是年、年连夺世界冠军、奥运冠军的“黄金一代”，还是重回奥运巅峰的这支年轻队伍，一代又一代中国排球人为之付出了巨大而艰苦的努力，才确保不论规则怎样改变，队伍始终居于世界前列。
回到中国女排，郎平把诸多改革理念付诸于建设和管理上，她开创性地组建了“大国家队”，有潜力、有特点的选手会获得进入中国女排锻炼的机会。郎平说：“比如杨涵玉这样的小队员，虽然没有经历过世界大赛，但这次世锦赛我们带上她，让她见世面，快些成长，能够较好地起到承上启下的作用。”郎平对队员的人性化管理同样值得称道。她坦言，在国家队管理上的改革创新，其目的是让队员有一个更宽松的环境，让她们学会管理自己，“在球场上，很多方面需要运动员自身调整、适应，不能教练说‘左’就只迈‘左腿’。学会管理自己，这对她们思维和自控能力的提高都有好处。”在郎平看来，随着国家队复合型团队建设的不断发展，未来国家队的各项工作将会更细、更智能。
在40余年的排球生涯中，郎平参加过海外高水平职业联赛，也担任过国外职业排球俱乐部的教练。年回国后，她执教了国内第一家真正意义上的职业排球俱乐部恒大女排。目前，中国排球超级联赛不断向着市场化和职业化方向发展。郎平表示：“年国内各俱乐部中只有恒大女排引进了外援，大家都觉得不得了。现在快10年了，大家不仅认可了外援对于联赛的促进作用，各俱乐部也是想请就请。”
在郎平眼中，各排球俱乐部加大“请进来”和“走出去”的力度，中国排球超级联赛国际化的程度是日益提升。郎平表示，由于中国文化和体制等方面有着自身特点，未来中国排球在改革发展上，可以借鉴、结合国外先进的东西，但绝不能完全照搬，要根据国情来设计中国排球超级联赛的发展和国家队的建设，走好自己的路。
苏畅赞赏
