在“望子成龙，望女成凤”的父母期盼和巨大学业压力之下，大多数孩子们从小开始就被迫参加各种坐而不动的课外班。运动时间被奥数、奥语、奥英等课程时间大量挤占，更多的孩子们丧失了自主锻炼的意识。课业负担压的无数的孩子们直不起腰，早早地戴上了小眼镜，过上了“一心只读圣贤书”的生活，体育锻炼的时间更是愈来愈少。
为了在体育活动中激发青少年的兴趣，培养学生的意志力和创造力，使学生充分发挥其主观能动性，提高身体素质，增强活动能力，促进学生身心的和谐发展，西咸新区空港枫叶国际学校开设了一系列体育类的特色课程。本学期我校开设的体育类特色课程有：足球、篮球、乒乓球、羽毛球、排球、体能训练、瑜伽、健身操等。
足球：
踢足球，可以培养孩子们的团队意识，与人沟通的能力，协作能力，互相间的信任。让他们懂得如何尊重自己，尊重对手，怎样靠集体的力量去争取胜利。足球运动，可以教会孩子们遵守规则，宽容，纪律，争取，开朗豁达，以及培养他们的领导能力。
篮球：
篮球作为一项综合球类项目，涵盖身体运动形式广泛，运动强度较大，充分锻炼学员身体，可以较为全面的的促进身体素质和人体机能的全面发展，也可以从小就给孩子打下一个坚实的身体基础，可有效促进孩子左右大脑的同时发育，同时培养孩子在团队中的合作、沟通等能力。
羽毛球：
打羽毛球可以加快孩子们的头脑反应速度，打羽毛球时需要孩子不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。
乒乓球：
乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。通过经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球，在对手击球的一瞬间看清楚球拍翻转变化的微小动作，让人练得眼明手快，锻炼学生的竞争对抗意识。
排球：
排球运动除了能训练耐力、改善体型，训练关节的协调及敏捷度外，经常参加排球运动可以促进智力的开发！打排球同时也是训练感官系统反应，可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度和协调配合身体做出的各种动作。
瑜伽：
瑜伽修炼的主要目的在于将身体的每个部分塑型完美，调节身体内部的代谢，修炼身心健康。提高身体的韧性、柔软度，扩大肺活量，刺激身体内部的代谢与运转。对于治疗一些由不良习惯引起的小疾病，如驼背、便秘、失眠等有很大的恢复及预防效果。长期练习瑜伽能够排除体内的毒素，调节生理平衡，减轻心理压力。
青少年体能训练：
是通过力量训练、速度训练、有氧、无氧耐力训练、柔韧和协调训练等，从而达到促进健康，提高身体素质的作用。
儿童健美操：
儿童健美操可以提高身体协调能力，并使参与活动的肌肉血液流动加快，使新陈代谢变得旺盛，肌肉会因此变得结实强壮。通过练习不断刺激感官、经络和身体，从而不断刺激中枢神经和大脑，增强大脑皮质的活动，使大脑生长速度加快，发育更为完善，使智力更为发达。
每天下午第八节课，是西咸新区空港枫叶国际学校的特色课程时间！青少年正处在生长发育的旺盛阶段，体育活动对促进学生身心全面发展，增强和提高学生对环境的适应能力，减少疾病等方面都有重要意义。
我们陆续还会推出英语类、音乐舞蹈类、书法手工类以及学科类特色课程介绍，敬请期待！
西咸新区空港枫叶国际学校-学年已正式开始上课，现部分年级仍有少量学位接受报名申请，详情请致电招办咨询。
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