为什么会有扣球高度这一说法，为什么扣球高度常常被提及？因为扣球高度也是衡量一个队员的实力的一部分，跟力量，速度一起，构成了绝对实力的三个要素。
扣球高度并不代表实际比赛中能达到的扣球高度，比赛中扣球的高度受多重因素的影响。从目前三大主攻扣球姿势来看就非常的清楚了。朱婷和李盈莹扣球时上身挺拔，动作舒展流畅，给人一种美得感受。
在目前的记录中，中国队边攻手当中以朱婷的3.08米排名队内第一，李盈莹3米排名第二，龚翔宇2.95米排名第三，另外，副攻袁心月也曾经扣出过3米的高点背飞。其实何必纠结扣球高度，只要能得分就行，扣球高度5米，不能得分也等于零。排球是集体项目，只有全队没有明显的短板切都能独当一面，才是真正的强队。
目前中国女排有8位球员出征东京奥运会基本没有问题，那就是朱婷、张常宁、颜妮、袁心玥、丁霞、龚翔宇和王梦洁加上李盈莹。奥运会允许球队带12名队员，除去上述8人，其余球员有4个奥运名额需要去争夺。
能够参加奥运集训球员肯定是少数，而没有参加集训的球员还是多数。在这些球员中实力强的遗珠，毕竟太少了，所以，除极个别的调整外，大多数不存在参加东京奥运的可能。
本来中国女排实力就处于世界一流强档，能挑战并形成威胁的真正对手也就塞尔维亚、意大利和美国女排，而这绵延不绝的疫情虽然打乱了中国女排节奏，却丝毫未影响中国女排训练，相反更给了中国女排磨合时间，中国女排届时将比任何时候都强大。而中国女排主要对手，集训完不完整不知道，遭受冲击肯定是免不了的！队伍训练的状况和质量相较中国女排，那肯定是没法比！
