排球,球类运动项目之一,运动起源于美国。英文名字:volleybal排球是一项运动项目必然代表锻炼身体和比赛的意义。排球的运动特点:1.广泛的群众性:适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人,2.技术全面性:规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。其中还存在其他豫东特点但是,最重要特点严密的集体性,只有团结才能走向胜利。
在比赛中队伍的团结是一部份,还需排球的技巧,基本技术分为六大项:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。
排球比赛中战术也占有重要地位,战术可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守6项个人战术。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。策划:张万涛审核:迟吉涛编辑:雷小敏北京哪家医院治疗白癜风好北京白癜风的有效治疗方法