一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这些"养生常识"到底是真是假？
小龙虾确实会有寄生虫，吃之前一定要烧熟煮透，别半生不熟就忍不住要吃。
6.吃豆腐会让男人变娘，女人患癌？
男默女泪，不看后悔？
豆腐是好个东西，蛋白质多还能补钙。
它不仅不会导致乳腺癌，对女性健康还有好处；至于对男性的影响，真的是微微微微微微微微乎其微。
8.O型血要少吃谷物，A型血要少吃肉？
这难道不是B型和AB型血的阴谋？
不管你是什么血型，想吃什么就吃什么，专业上从来没有这些讲究。
9.住旅馆会感染性病？
那要看你在旅馆里到底做了什么。
性病的传播也是讲条件的，有问题的从来都不是旅馆。
10.涂口红等于吃重金属？
说，是不是男朋友又没钱给你买口红了。
除非一个人一天吃掉4根口红，否则其中的铅并不会影响到健康。
11.各种声称"包治百病"的保健品都没用？
有用，拉动我国GDP。
保健品不仅贵，还有可能耽误正规治疗，延误病情，别再花那个冤枉钱了。
12.睡觉朝向有讲究？
有，估计得水平方向，垂直方向应该不太行。
头北脚南还是头西脚东还是头东北脚西南，只要你喜欢，都是好的朝向。并没有什么特殊讲究。
13.早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜？
姜还是那块姜，你还是那个你，不要害怕。
不管是早上、中午还是晚上，姜里的各种成分并不会发生变化，因此它对身体的影响也没啥区别。
14.体检了还是会生病，不如不体检？
吃饱了还会饿，也没见谁绝食了。
体检能帮助我们了解身体基本状况，并注意到一些慢病前兆，每年做一次常规体检，对健康很有意义。
15.直黄瓜都是喷了药的，不能吃？
直黄瓜，弯黄瓜，都是好黄瓜。
正常生长的黄瓜是直的，只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足的情况下，容易长歪。
16.鸡蛋面里没鸡蛋？
就像钱包里面没有钱。
鸡蛋面里不仅没有鸡蛋，还可能含有不少盐，选择需谨慎。
17.奶白色的汤更有营养？
如果营养有颜色（嗯哼），冠军也不是奶白色。
奶白色的汤，多的不是营养，而是脂肪。
18.香皂伤皮肤？沐浴液会致癌？到底选哪个好？
要看你怎么用了。
香皂清洁能力强一些，沐浴液皮肤感觉好一些，但差别也不太大。喜欢哪个就翻哪个的牌，不用纠结。
19.有效的减肥药不存在？
哭得像个斤的孩子？不，这次斤的孩子也许真的要哭了。
减肥没有捷径，要注意吃、要注意锻炼。如果你难以下定决心，可能永远都无法开始。
20.吃核桃对脑子好，以形补形？
如果吃啥补啥，这么多年，我们得长成啥样？
营养是按食物成分来评价的，而不是它的样子，食物也不可貌相哦。
21.蛋清敷脸可以美白？
怎么，你当那么多皮肤黑的人是买不起鸡蛋？
蛋清里没有能让皮肤变白的有效成分，反倒是不熟的蛋清可能有细菌，敷到脸上容易引起过敏。
22.无线WiFi很危险？
是啊。如果你带了WiFi去了厕所……可能你就能玩好几个小时的手机。
看到了吧？危害大吧？
WiFi的辐射对身体是没什么影响的，别担心这个。
23.睡觉洗头发不擦干不好？
是，不擦干就睡第二天很难梳。
洗头没有时间讲究，脏了你就得洗，否则对不起旁边的人。大不了吹干了再睡，怎么，很难吗？
24.土豆皮可以染头发？
这个传说是真的，惊不惊喜？意不意外？
虽然这是真的，但土豆皮的染发效果很短，基本洗一次头发也就没了。
25.刷牙还得刷舌苔？
不仅要刷，还要认真刷。
舌苔上住着不少细菌，时常打扫，让你我“口气”不再那么大。
来源：丁香医生（ID：DingXiangYiShng）
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