北京时间8月27日。受东京奥运会延迟一年举行的影响，中国女排迎来了史上最长的集训。由于世界各地的环境不受控，国际体育赛事也基本处于停摆的状态。集训时间长，又没有比赛可打，这对于中国女排的队员们来说并不算是好事。郎平指导之前曾接受采访时说到，现在这个特殊时期，如何保持队员饱满的训练激情，是教练组面临的一项重要的工作！
对于这项重要的工作，中国女排主教练郎平也是颇费了一番心思，通过各种无需对外的活动来调动队员们的情绪。之前，郎平指导就带领全部队员走出训练馆，来到户外的足球场，让大家来了一场足球对抗赛。虽然只是一场游戏，但只要有输赢就能激起队员们的胜负欲，大家在场上情绪高涨，你争我抢互不相让，最后进球的队员真是比赢了一场国际比赛都还要高兴。
不光是这样的户外活动，郎平指导还带领大家把排球玩出了花来。近日，电影导演梁迈探班中国女排集训，就看到了这样一场别开生面的比赛。集训中的中国女排队员分成两组，每组六个人，按排球的比赛规和站位各站在网在两边。但与正规的排球对抗比赛用手扣球不同的是，本场比赛队员们只能用脚或用头来触球，发球只能用脚，进攻也只能用头顶过网，是不是很有趣！
和平时的队内对抗比赛一样，队员对待本场比赛也是非常认真，两队攻传配合，防守救球毫不含糊，叫喊声在训练馆内此起彼伏，随着另一边的队员将球顶出了边线，以朱婷为首这一队一声欢呼，大家围在一起庆祝胜利！中国女排有郎平指导真的是太幸福了！看到队员们玩得这么开心，球迷也纷纷表示很放心，同时也为能看到中国女排的新动态而感到开心！
从这段1分多钟的视频中可以看出有18名队员出镜，她们分别是：
主攻5人：朱婷、张常宁、李盈莹、刘晓彤、刘晏含
副攻6人：颜妮、袁心玥、王媛媛、杨涵玉、张倩、胡铭媛
接应1人：龚翔宇
二传4人：丁霞、姚迪、刁琳宇、孙燕
自由人2人：王梦洁、林莉
