如今，鲍参翅肚燕等高价名贵食材已逐渐在餐桌上隐退，随着“三公消费”持续打压，餐饮业不得不回归到正常的大众餐饮中争夺市场。在这场争夺战中，一些聪明的厨师发现以活鲍鱼代替干鲍鱼十分受消费者垂青，因此便开始开发更多的活鲍鱼做法。此文将给大家介绍活鲍鱼的数种处理方法和入肴方法。
活鲍鱼的四个优势
1、售价低
比起干鲍，活鲍的售价相当低，根据个头大小，一般8头左右的每斤售价90元，个头小的每只需5元左右就可买到。成菜后售价当然也不高，每位18元、28元的鲍鱼菜开始走上菜单，因此一些中档酒店也纷纷推出鲍鱼菜。
2、档次高
虽然活鲍的成本不高，但上桌形式一般按位分餐，且卖相跟干鲍做的菜品相差无几，非常显档次，哪怕是每个成本只有10元的活鲍也可以上高档宴席。
3、口感鲜嫩
比起干鲍，活鲍口感鲜嫩、有弹性且有嚼劲。
4、做方法多样且简单
活鲍的吃法非常多，适合各种烹饪方法，可煨、焖、烧、炸、煎、烤、炒、焗、生吃等，不管哪种方法，操作都非常简单，因为活鲍的处理越简单口味越好，比起干鲍要经过长时间的发制等操作手法，活鲍入菜更便于一般的大厨掌握。
处理活鲍九个方法
招术一：带壳汆水法
做法1：冷水下锅，小火养至水冒热气捞出
鲍鱼取肉后再烹熟会收缩严重，也不易掌握火候和时间，所以，可以先把活鲍带壳养熟再取肉，这样可保证鲍鱼肉的鲜嫩，且取肉方便，用手一抠即可。
具体操作：
活鲍鱼带壳刷净，冷水下锅（锅中加葱、姜），小火养5--10分钟，发现水面开始冒热气、水温烫手时捞出，此时鲍鱼已断生，捞出揭开壳，用手抠出鲍鱼肉，去掉内脏即可。
注：
应将鲍鱼养熟后再改刀，这样再烹调也不会影响肉质的鲜嫩。
做法2：40℃下锅，80℃捞出
方法是：锅入清水，烧到40℃时放入带壳鲍鱼，中火继续烧到70-80℃时，停火捞出鲍鱼。鲍鱼不要冷水下锅，而是40℃时下锅，这样烫好的鲍鱼最嫩，如果冷水下锅，鲍鱼受热时间略长了点，肉质会老。汆后的鲍鱼入菜时，加热时间要短（比如制作烧菜，要将鲍鱼最后放入，小火一起烧30秒左右即停火，如果长时间加热仍然会影响其口感）。
做法3：冷水下锅，中火烧至85度，再改小火汆20秒捞出
活鲍鱼带壳冷水下锅，中火慢慢加热，待水温升至85度后，换成小火煨制20秒钟，使鲍鱼壳和鲍鱼肉分离，此时捞出鲍鱼过凉，直接用手就能够抠出鲍鱼肉，然后撕下鲍鱼黄等内脏，刷净鲍鱼侧肉即可。这样处理活鲍鱼受热均匀，不会收缩，口感鲜嫩。
招术二：直接取肉法
活着取肉不改刀
如果是做蒸菜，最好活着取肉，因为养熟后鲍鱼口感最佳，再经过蒸的加热过程，口感会变老。具体取肉方法：取肉时把小刀紧贴壳内壁，慢慢把肉撬下来，去掉鲍鱼黄等杂物即可。这种方法处理的鲍鱼做菜尽量不要改刀，否则口感容易老。
招术三：清汤浸泡法?
清汤泡半天鲍鱼更入味
活鲍不易入味，尤其是凉拌、生吃，如何更好地入味是个问题。解决办法是：把取下来的鲍鱼肉在烧开的清汤中离火浸泡半天，这既是成熟的过程也是入味的过程，效果很好。
具体操作:
1、用小刀取下鲍鱼肉，去掉内脏，洗净。
2、清汤烧开加盐、味精调味，关火，放入洗净的鲍鱼肉浸泡半天，待清汤晾凉后放入香菜末（如果汤太热时放香菜末香味会很快挥发掉）即可，此时鲍鱼肉已经断生，且达到入味的效果，最适合凉拌或者生吃。
招术四：按摩法
按摩鲜鲍肉质更爽脆。
招术五：另类三法：蒸、焖、微波
蒸、焖、微波不许超过4分钟
原壳蒸：
将带壳的活鲍鱼刷掉黑膜，不去内脏，直接入蒸笼旺火蒸4分钟（因为鲍鱼带壳，所以蒸的时间略长一点），蒸到“能很容易将鲍鱼的肉抠下来”为准，取出鲍鱼，趁热放入盆中，倒入自来水，此时就可以去内脏取肉了。鲍鱼遇到冷自来水，其肉质会猛然一紧，鲜味就封在肉里了。这种方法的好处是能够批量处理活鲍鱼。
微波炉：
将带壳活鲍鱼刷掉黑膜，入微波炉高火打3分钟，取出入盆，加入自来水，取肉去内脏即可。这种方法简单快捷，不占用炉灶，而且用微波炉加热，食物是由内到外受热，其鲜味不流失。但是此法不能大批量加工活鲍鱼。
炒锅焖：
将带壳活鲍鱼刷掉黑膜，排入普通的炒锅中，不要加水，盖上盖子，开中火焖烧4分钟，加热过程中鲍鱼会吐出一部分海水，但是鲜味不会流失，其肉质也很鲜嫩。这种方法适合家用。
以上三种方法加工的活鲍鱼口感都是鲜嫩，原汁原味。由于是带壳加热，鲍鱼肉不会收缩。
招术六：先汆后煲法
去壳汆水再用砂锅煲15分钟
具体操作：
1、将鲍鱼宰杀，取肉洗净，入40℃的热水，待水温升至70-80℃时停火捞出。
2、砂锅内放入调好的鲍鱼汁、适量的花雕酒（花雕酒可去腥提鲜）烧开，下鲍鱼小火煲15分钟左右至软（用指甲掐鲍鱼，很容易掐动），捞出即可烹调入菜。用这种方法煲好的鲍鱼肉软嫩，香味足。
肉质变化三部曲：软——硬——软
一般去壳的活鲍鱼受热后其肉质变化分为三个阶段：加热3分钟，口感鲜嫩；加热4--10分钟，变硬、变老；加热10分钟之后，鲍鱼又变得软嫩。
另外，活鲍鱼还有一个特性：加热后的鲍鱼只要已经取出放凉，它的肉质就定性了，再将其入菜加热，它也不会收缩、变硬了。根据这个特性，鲍鱼的加工方式可分为两类:
1、将鲍鱼短时间加热之后入菜（加热时间在4分钟以内），取其鲜嫩口感。
2、将鲍鱼长时间加热，比如高压、砂锅煲等，将其加热到香软嫩，这样处理后的活鲍鱼口感类似发好的干鲍。
招术七：高压法
高压锅压5分钟
具体操作：
1、将鲍鱼杀洗取肉，入40℃的热水，待水温升至70--80℃时停火捞出。
2、高压锅内加入调好的鲍鱼汁、花雕酒，然后放入活鲍鱼，上汽后压5--6分钟，停火取出，即可烹调菜品。压好的鲍鱼口感很嫩，口味浓香，类似发好的干鲍。
高压后再改刀
还有一种需要高压的鲍鱼即澳洲鲜鲍，澳洲鲍鱼比常见的大连鲍体型要大，肉质偏厚，一般改刀后才能入菜，以便鲍鱼充分入味。如果将澳洲鲍宰杀后直接改刀成块，然后放入高汤中炖制，鲍鱼块加热后会收缩幅度不一致，大小不一，卖相很不好。
解决方法是：将澳洲鲍（带壳）冷水下锅，中火加热至90℃之后，转小火煨1分钟，然后去壳、去内脏，宰杀制净后放入高压锅中压制2分钟，此时澳洲鲍的肌肉组织充分舒张，不会回缩，再改刀成块，形状就很整齐。
招术八：汆水淋油法
鲍片用油淋一下
在处理活鲍鱼时，一般只汆水不过油，其实可用热油烫鲍鱼，这样处理过的鲍鱼颜色油亮诱人，入口脆。不过想鲍鱼肉质鲜嫩，一定要控制好油温和油量。
具体操作:
1、取十多个头的鲍鱼仔，用小刀沿壳撬出肉，去掉内脏及杂质，冲洗干净备用。
2、将鲍鱼切成1毫米的薄片，锅入水烧开至80度时关火，放入鲍鱼片烫水3秒钟，捞出鲍鱼片控在漏勺里，另起锅入底油50克烧至五成热，淋在鲍鱼片上即可。
此为淋油而非泼油，油不能太多，能淋遍鲍鱼片即可，否则会将鲍鱼片烫老。处理整个的鲍鱼也是按照同样的方法，鲍鱼汆水至裙边刚翻花时捞出，用五成热的油淋一下即可。
鲜鲍菜式做法
特色鲍鱼鸡
原料：
鲜鲍6只，鸡翅3只，干葱头、姜片、青红椒件各少许。
调料：
盐、味粉、鸡粉、蚝油、生抽、老抽、二汤、芡粉（内加麻油、胡椒粉）各适量。
做法：
1、鸡翅洗净斩成小块，加盐、味粉、鸡粉、生抽、生粉先腌渍一下，然后入油锅煎至两面色金黄，盛出来待用。
2、把鲍鱼仔宰杀治净，入二汤锅煨至断生才捞出。
3、把煎好的鸡中翅和鲍鱼仔入锅，下二汤并调好口味，改小火焖至软熟才改大火收汁，起锅盛入小炒锅内，再放到煲仔炉上稍烧热一下小炒锅，即可上桌。
西红柿小麦煮鲍鱼
原料：
台湾鲍2只，番茄克，干小麦25克。
调料：
番茄膏20克，白糖10克，盐1克，鲍汁克，上汤克，湿淀粉2克，葱花0.5克。
做法：
1、将台湾鲍表面和外壳刷净，用刀将鲍鱼肉剜出，去掉肠子，在台湾鲍上打深1厘米、间距为0.3厘米的十字花刀、番茄切成3厘米见方的小丁。
2、小麦入碗中，加清水克入蒸箱内中火蒸40分钟，取出备用、锅入鲍汁，加小麦小火煲5分钟，捞出入小碗内。
3、台湾鲍入沸水中大火氽2分钟，捞出控水、锅烧热，入番茄丁、番茄膏、白糖、盐小火煸香，加上汤小火烧开，入台湾鲍小火煮3分钟，用湿淀粉勾芡，出锅倒入装有小麦的碗中，撒葱花上桌。
烧椒鲜鲍鱼
原料：
活鲍鱼2只，青杭椒克。
调料：
辣鲜露5克，美极鲜8克，白糖3克，东古一品鲜酱油5克。
做法：
1、青杭椒放在明火上烧至表皮遍布糊斑，然后撕掉表皮，切成丝，垫入玻璃碗底部、活鲍鱼宰杀治净，入沸水快速汆水，捞出控干水分切片，码在烧椒丝上，淋入所有调料，上桌拌匀即可食用。
辣子炒鲍鱼
油泼辣子：
净锅炙热，下入干红椒节5斤，小火炒干，加入花椒50克、小茴香50克、八角克和少许香叶炒香后碾碎，泼入七成热的油（1斤辣椒泼7两油）即可。
香辣料：
净锅炙热，下入香辣酥克、杏仁50克，小火炒香，盛出后剁碎待用。做法：
1、净锅滑透，留少许底油，下入青椒圈克，中火煸至青红椒刚刚变蔫、出水，盛入漏勺待用。
2、锅留少许底油，下入葱姜蒜末各2克、XO酱5克炒香，下入青椒圈炒匀，调入美极鲜4克、生抽4克、老抽3克、鸡精3克和少许盐快速炒匀，加鲍鱼原汤克，下鲍鱼片克翻匀，最后再加油泼辣子7克翻炒均匀即成。
富贵带子鲍
原料：
大连鲍6只，澳带克，蒜片30克，辣椒块20克。
调料：
鲜花椒8克，一品鲜、糖、鸡粉各2克，美极鲜味汁6克，红油5克，盐3克。
做法：
1、将大连鲍去壳，刷干净，用高压锅加入水和盐2克，压制6分钟成熟。
2、澳带温水浸泡，慢火烧开定形。
3、起锅放入辣椒、鲜花椒、蒜片扁香，放入澳带、鲍鱼，下入剩余调料，炒匀即可。
松露红花汁扣鲜鲍
燕麦煮鲜鲍
吉品鲜鲍拼鹅掌
松茸菌香煎大连鲍
酸辣鲜鲍
鲜鲍野米饭
鲜鲍蒸水蛋
飘香焗鲜鲍
豉椒鲜鲍
冰镇澳洲鲍
鲍汁辽参鲜鲍
金汤茨实烩鲜鲍
香草黄油焗鲜鲍
蟹粉豆腐鲜鲍
鲜爽鲍片
豉汁粉丝蒸鲜鲍
竹笙炖鲜鲍
蒜蓉蒸大连鲍
小土豆烧鲜鲍
鲜石斛花旗参炖大连鲍
鲜鲍捞饭
碳烤大连鲍
排骨海带炖鲜鲍
浓汤鲜鲍煮芥兰
虫草花炖鲜鲍
印尼酱炒鲜鲍
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